10月11日上午9时,赤峰市安定医院精神医学十五科主任吕占博一行来到内蒙古交通职业技术学院,开展2023年世界精神卫生日系列活动之学生心理健康知识讲座。
本次讲座旨在提高广大师生对于心理障碍的认知,提升大家对于心理健康的重视程度,以帮助学生们更好地应对生活中的各种压力和挑战。内蒙古交通职业技术学院副院长姚利军出席此次活动,并对吕占博主任一行的到来表示热烈欢迎。心理中心教师佟禺明担任主持。此次讲座吸引了近300名师生踊跃参加。
吕占博在讲座中,以精炼的语言和生动的实例,深入浅出地解析了心理障碍的早期识别方法和应对策略。他特别强调,对于心理障碍的早期识别,每个人都应该具备一定的知识。同时,他详细地解答了学生们在日常生活中可能遇到的各种心理问题,提出了一系列实用的解决方案。他强调说,心理健康同身体健康一样重要,而早期的心理障碍识别和应对策略的应用,可以为预防和治疗心理问题提供宝贵的时间。他鼓励大家要增加心理健康意识,面对心理问题时要积极寻求帮助,同时也应当理解和接纳那些寻求心理帮助的人。
内蒙古交通职业技术学院的师生们对此次讲座也给予了高度评价。他们纷纷表示,通过此次讲座,大家对于心理障碍有了更深入的了解,对于心理健康的重要性有了更深刻的认识。这对于今后学生们更好地应对学习和生活中的压力,提升自身的心理素质,具有十分重要的意义。(孙龙)